Psicóloga em Maceió, no consultório e online
Eu sou Ana Hercília, psicóloga (CRP 15/7904). Atendo adultos e idosos aqui em Maceió, num consultório pensado para acolher, e também por vídeo, para quem prefere o online. O primeiro contato é pelo WhatsApp, é só uma conversa.
Por que faz diferença ter uma psicóloga por perto?
Terapia não acontece num encontro só. Ela se constrói de semana em semana, e essa constância é parte do cuidado. Quando o consultório está na sua cidade, num caminho que você já conhece, fica mais fácil sustentar esse compromisso.
Tem também o vínculo. Confiança se constrói com presença: chegar, sentar, encontrar o mesmo lugar e o mesmo sorriso. Com o tempo, esse espaço vira um ponto de apoio na semana.
E se o online for o que cabe na sua vida agora, tudo bem. Atendo por vídeo com o mesmo sigilo e a mesma presença. O formato a gente escolhe junto, na primeira conversa.
O que mudaria na sua semana se existisse uma hora reservada só para você?
Dois jeitos de estar junto
No consultório, em Maceió
Um espaço tranquilo, pensado para você conseguir desacelerar antes mesmo de começar a falar. As sessões têm 50 minutos, normalmente uma vez por semana.
O endereço completo eu envio no agendamento, pelo WhatsApp, junto com as orientações de como chegar.
Online, de onde você estiver
Por vídeo, para qualquer lugar do Brasil. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e segue o mesmo sigilo do presencial.
Você só precisa de um lugar reservado e, de preferência, fones de ouvido. O resto a gente constrói junto.
Como eu atendo
Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema, mas não fico presa à técnica. Cada pessoa chega com uma história, e é o atendimento que precisa se ajeitar a ela.
No consultório, eu pergunto mais do que respondo. São perguntas simples, que abrem espaço:
- O que isso significa para você?
- De onde você aprendeu isso?
- Essa forma de lidar ainda faz sentido hoje?
Se eu tivesse que resumir meu trabalho numa frase, seria essa:
construir consciência antes da mudança
Perguntas de quem está chegando
Onde fica o consultório?
Em Maceió. Assim que a gente combina o primeiro horário, eu envio o endereço completo pelo WhatsApp, com ponto de referência e orientações de chegada. Faço assim para cuidar da privacidade de quem atendo: o consultório é um espaço reservado, não um lugar de circulação.
Tem estacionamento? É fácil chegar?
Essas informações práticas — onde estacionar, como chegar de carro ou de aplicativo — vão junto com o endereço, na mensagem de agendamento. A ideia é que você chegue à primeira sessão sem precisar se preocupar com nada disso.
Você atende plano de saúde?
O atendimento é particular, e eu emito recibo. Muitos planos reembolsam parte do valor da sessão nesse formato — vale conferir com o seu como funciona o pedido de reembolso. O valor da sessão eu informo no primeiro contato, sem compromisso.
Vamos conversar?
Se você leu até aqui, talvez essa ideia já esteja com você faz um tempo. Não precisa chegar com as palavras prontas — chegar já é o começo.
Me chama no WhatsApp e a gente conversa sobre horários, formato e valor, com calma e sem compromisso.